Allergieën onder kinderen komen vaker voor dan een paar generaties geleden. Noten, gluten, melkproducten, ei. Voor wie een feestje organiseert is dit niet iets om te negeren. Met een paar stappen vooraf voorkom je gevaarlijke situaties.
Stap 1: vraag het uit in de uitnodiging
In je uitnodiging zet je: "Allergieën of voedselbeperkingen? Laat het me weten." Dat is genoeg om de meeste ouders te triggeren om te reageren.
Voor jongere kinderen (5 tot 7) zijn ouders vaak heel proactief. Vanaf 8 tot 12 is het hit-or-miss, vraag eventueel via Whatsapp door.
Stap 2: maak een lijst per kind
Na de RSVP’s een lijst:
- Naam kind
- Leeftijd
- Allergieën (specifiek)
- Behandeling als nodig (medicijn, EpiPen)
- Telefoon ouder
Hou die lijst bij de hand op de feestdag.
Stap 3: standaardelementen aanpassen
De meeste kinderfeestjes hebben dezelfde voedingsmiddelen:
- Drinken (limonade)
- Snacks (chips, koekjes)
- Taart of cake
Check elk element tegen de allergieënlijst:
- Limonade. Meestal probleemloos. Voor een lactose-allergisch kind geen melkproducten in de drank.
- Chips. Naturel chips of paprika zijn meestal ok. Sommige varianten bevatten noten of melkpoeder, lees etiket.
- Koekjes en taart. Vaak gluten en ei. Voor een glutenvrij kind: kant-en-klare glutenvrije koekjes of een glutenvrije taart bestellen.
Stap 4: de pauze-snack
Een zakje chips per kind is standaard op veel feestjes. Bij ons in de winkel ook. Check of er een merk is dat allergeen-vrij is voor de specifieke gasten op jouw feestje. Notenvrij is meestal makkelijk, glutenvrij is moeilijker.
Een alternatief: voor het kind met allergieën een eigen apart zakje, gemaakt door zijn eigen ouder. Goedkoper en betrouwbaarder.
Stap 5: de taart
Een glutenvrije, lactosevrije of notenvrije taart bestel je 5 tot 7 dagen vooraf bij een goede bakker. Voor 8 tot 16 personen reken op €30 tot €50.
Een alternatief: vraag de ouder van het allergische kind om een eigen taartstuk mee te brengen. Veel ouders waarderen die mogelijkheid.
Voor wie heel ernstig allergisch is
Sommige kinderen hebben een EpiPen nodig bij contact met allergenen. Dan:
- Spreek met de ouder af wie de pen draagt
- Lees de instructies vooraf
- Plan een veilige ruimte (geen pinda’s in de buurt, geen kruisbesmetting)
In sommige gevallen blijft de ouder bij het feestje. Bespreek dat zonder het kind apart te zetten.
Bij ons in de winkel
Wij hebben standaard limonade, chips en lolly’s. Allergie-info vragen we bij de aanvraag. Voor specifieke allergieën leveren we waar mogelijk alternatieven, of vragen we om een eigen pakketje. Geef bij de aanvraag door welke allergieën er in de groep zitten.
Onze bouwer is op de hoogte van de allergieën van de aanwezige kinderen, en zorgt dat allergische kinderen geen verkeerde snack krijgen.
Een paar veelvoorkomende combinaties
- Notenallergie. Vermijd alle producten met "kan sporen van noten bevatten". Speciale notenvrije chips zijn er.
- Glutenallergie. Brood, koekjes, taart vervangen. Drinken meestal geen probleem.
- Lactose-intolerantie. Geen melk-bevattende producten. Ranja met water werkt.
- Ei-allergie. Sommige koekjes en taarten bevatten ei. Vraag specifiek bij de bakker.
Tot slot
Een paar minuten voorbereiding spaart een hoop stress en in zeldzame gevallen ernstige situaties. Voor ouders van allergische kinderen is het bovendien een teken dat je het serieus neemt.
Lees ook uitnodigingen schrijven en draaiboek voor een verjaardagsfeest voor de andere stappen in de voorbereiding.